新冠疫情爆发以来,大众生命健康迎来强力挑战。“后疫情时代”赶来,增强个人免疫势在必行。
机体需要良好的营养储备,有充足的“原料”才能制造消灭病毒的“武器”。说起营养,很多人自然会想到肉蛋白类的食物。其实还有一种天然优质蛋白和均衡营养素来源——螺旋藻。螺旋藻蛋白质含量高达60%-70%,相当于猪肉的4倍、鱼肉的3倍、鸡蛋的5倍,同时其蛋白质的氨基酸构成中含有全部的人体必需氨基酸,除了丰富的优质蛋白外,螺旋藻的珍贵之处还在于天然复合了多种营养活性物质,包括各类维生素、矿物质、藻多糖等,能够充分调动免疫系统整体功效的发挥。
我们要养成健康的生活方式,均衡膳食,做好自己健康的“第一责任人”。